เสวนาวาไรตี้ ตอน “วัยรุ่นกับสุขภาพจิต”

วันอังคารที่ 18 กุมภาพันธ์ 2568 เวทีเสวนาตึกกลม

โดย ผศ. พญ.จิราภรณ์ อรุณากูร
หัวหน้าสาขาวิชาเวชศาสตร์ผู้ป่วยนอกเด็กและวัยรุ่น ภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล

“วัยรุ่น” ปัญหาเยอะ!?

ทุกท่านต่างผ่านช่วงวัยนี้กันมาทั้งสิ้น และทราบดีว่าเป็น “วัยรุ่น” ไม่ใช่เรื่องง่าย กับช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อของชีวิตที่ต้องเผชิญปัญหาสารพัน การเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย อารมณ์ พฤติกรรม ปัญหากับพ่อแม่ เพื่อน การเรียน ความรัก ฯลฯ เราผ่านจุดนั้นมาได้อย่างไร และจะรับมือกับวัยรุ่นรอบตัวเราอย่างไร

นอกจากเรื่องทางกายภาพแล้ว ปัญหาสุขภาพจิตเป็นเรื่องสำคัญอีกประการหนึ่งสำหรับวัยรุ่น ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความเครียด วิตกกังวล ซึมเศร้า รู้สึกไม่มีคุณค่า ฯลฯ

ที่มาภาพ : https://thematter.co/brandedcontent/goodsocietyexpo2018-01/59207

“วัยรุ่นเป็นวัยที่มีความเปลี่ยนแปลงสูง มีการเปลี่ยนแปลงทางด้านตัวตนและทางกายภาพค่อนข้างเยอะ มันก็นำมาซึ่งความเครียดในส่วนหนึ่ง ปัญหาทางด้านการปรับตัวกับสังคม ความต้องการการยอมรับจากเพื่อน แถมต้องตามแฟชั่น ต้องอินเทรนด์ เพื่อนมีแฟนเราก็อยากมีด้วย เป็นปัญหาที่ต้องปรับตัวเข้าสู่สังคมรวมไปถึงต้องพัฒนาตัวเอง ฉันชอบอะไร ฉันอยากทำอะไร อีกเดี๋ยวต้องตัดสินใจเข้ามหาวิทยาลัย ต้องเลือกสายอาชีพ ต้องเลือกสายงาน มันอยู่กับความเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา เพราะฉะนั้นมันก็ทำให้วัยรุ่นเป็นวัยที่อาจจะมีความสับสนทางด้านความคิดค่อนข้างเยอะ”*

วัยรุ่นมีปัญหาอะไร จะจัดการกับตัวเองได้อย่างไร แล้วคนรอบข้างจะมีส่วนช่วยได้อย่างไร ร่วมสนทนา “วัยรุ่นกับสุขภาพจิต” กับ “คุณหมอโอ๋” ผศ. พญ.จิราภรณ์ อรุณากูร หัวหน้าสาขาวิชาเวชศาสตร์ผู้ป่วยนอกเด็กและวัยรุ่น ภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี จากแฟนเพจ “เลี้ยงลูกนอกบ้าน” ในกิจกรรมเสวนาวาไรตี้ วันอังคาร 18 กุมภาพันธ์ 2568 ตั้งแต่เวลา 12.00 น. ณ เวทีเสวนาตึกกลม

* กิตติรัตน์ ปลื้มจิตร. (2564). จิตวิทยาวัยรุ่นเรื่องการยอมรับนับถือตัวเอง กับ หมอโอ๋
เลี้ยงลูกนอกบ้าน. เข้าถึงได้จาก https://thepotential.org/family/self-esteem-for-teenage (2568, 26 มกราคม).

รู้จักกับวิทยากร “คุณหมอโอ๋”

ผศ. พญ.จิราภรณ์ อรุณากูร ปัจจุบันดำรงตำแหน่ง หัวหน้าสาขาวิชาเวชศาสตร์ผู้ป่วยนอกเด็กและวัยรุ่น ภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี ผู้เชี่ยวชาญทางด้านเด็กและวัยรุ่น เจ้าของแฟนเพจ “เลี้ยงลูกนอกบ้าน” ให้ความรู้เกี่ยวกับการเลี้ยงดูเด็ก การรับมือและการจัดการกับปัญหาเด็กและวัยรุ่น มีผู้ติดตามมากกว่า 7 แสนคน