การุณย์ สาดอ่อน (ปอ)

ชอบอ่านอะไรที่เป็นเรื่องทั่วๆ ไปครับ เพราะปกติเรียนก็เครียดอยู่แล้ว ชอบอ่านแนวที่เป็นสุขภาพ แฟชั่น รถยนต์ จะเป็นแมกกาซีนซะมากกว่าครับ ที่เป็นเรื่องของสุขภาพผู้ชายก็จะเป็น Men’s Health เค้าจะแนะนำเรื่องของการออกกำลังกาย สารอาหารที่จำเป็น เทคนิคการดูแลสุขภาพ เรื่องของแฟชั่นที่จะคอยอัพเดท ทำให้เราเห็นต่างมุมบ้างจากที่เห็นในปัจจุบัน เวลาได้มานี่จะอ่านคอมลัมน์เกี่ยวกับการออกกำลังกายก่อนแลย แล้วก็เรื่องแฟชั่นก็จะชอบเหมือนกัน

คือผมน้ำหนักขึ้นค่อนข้างเยอะก็เลยหันมาออกกำลังกาย ในเล่มเค้าจะแนะนำเรื่องของการออกกำลังกาย การเผาผลาญพลังงานเพื่อให้ร่างกายมันเฟิร์มขึ้น หาเทคนิคใหม่ๆ จากในหนังสือมาประยุกต์ใช้ เพราะผมไม่ค่อยเข้าโรงยิมหรือฟิตเนส แต่เล่นอยู่ในห้อง อย่างเช่นยก Weight แล้วก็เรื่องการทานอาหาร เมื่อก่อนทานพวกแป้งแล้วก็ทานค่อนข้างดึก เค้าก็แนะนำว่าให้ลดแป้ง เปลี่ยนมาเป็นโปรตีน มันจะช่วยคุมน้ำหนักได้ แล้วก็เปลี่ยนจากไขมันมาเป็นกล้ามเนื้อได้ ส่วนแฟชั่นผมก็จะไม่ได้ดูแนววัยรุ่นจ๋า แต่จะดูแนวออฟฟิศ เรื่องสูท รองเท้า ชุดลำลอง คือดูไว้เพื่อให้ถูกกาลเทศะมากกว่า

ข้อดีของนิตยสารคือมันจะมีหลายแง่มุม มีหลายคอลัมน์ มีบางคอลัมน์ที่จะเล่าถึงมุมมองของผู้หญิง ซึ่งเราก็ไม่คิดว่าเราจะรู้ได้จากไหนก็ได้รู้จากในนี้ เราเป็นผู้ชายเราก็จะรู้ของเราว่าผู้ชายต้องการอะไร แต่ในนี้ก็จะบอกได้บ้างว่าในสถานการณ์ไหนผู้หญิงเค้าต้องการอะไร เค้าคิดอะไร มันก็ช่วยเราในการปรับตัวให้อยู่ในสังคมที่มีคนหลายๆ แบบได้

จริงๆ นิตยสารประเภท Lifestyle นี้มันก็มีทั้งที่เป็นแนวผู้ชายและก็แนวผู้หญิง แล้วยังมีแบบที่เป็นเฉพาะของวัยรุ่นไปเลย อย่างแนววัยรุ่นจ๋าแบบญี่ปุ่นนี่ก็เช่น SCawaii! เป็นแฟชั่นที่ดูแปลก ประมาณเด็กแนวตามสยาม แต่นิตยสารที่ผมเลือกอ่านนี่จะเป็นอีกแบบนึงที่ไม่ใช่แนวแต่งตัวขนาดนั้น ถ้าพูดถึงว่านิตยสารพวกนี้ทำให้เยาวชนมีความคิดหรือแต่งตัวแบบแปลกๆ ผมว่าอาจเป็นเพราะยุคสมัยด้วย ผู้คนเดี๋ยวนี้มีความเป็นตัวของตัวเองกันมากขึ้น มีความเป็นส่วนตัวกันมากขึ้น กระแสนิยมมันก็กว้างขึ้น จะทำอะไรกันก็ได้ขอให้คนอื่นไม่เดือดร้อนเป็นพอ ผมว่านิตยสารพวกนี้ส่งผลให้เด็กไทยคิดกันไปว่าการแต่งตัวแบบนี้คือเป็นปกติของคนไทย ค่านิยมหลายๆ อย่างก็ผิดไป อย่างผู้หญิงนี่ถ้าจะแต่งตัวให้ดูดีก็ไม่เห็นจำเป็นต้องแต่งตัวให้โป๊ โชว์เนื้อหนังมังสา มันแค่แต่งตัวให้เข้ากับบุคลิกภาพของตัวเอง เหมาะกับวัย ผมว่าทุกคนดูสวยดูน่ารักด้วยตัวเค้าเองอยู่แล้ว ผู้หญิงที่ดูดีมันน่าจะดูที่ความฉลาดมากกว่า บางทีมัวแต่แต่งตัว 3-4 ชั่วโมงกว่าจะออกจากบ้านได้ อันนี้มันก็ไม่ใช่ มันมากเกินไป